第十二日-禁食禱告
我就走到神的祭壇，到我最喜樂的神那裏。
神啊，我的神，我要彈琴稱讚祢！
— 詩篇 43:4
路加福音 15 章
人在困境中，仍能喜樂，是顯明人對神的信靠，相信主會很快來幫助。
喜樂是神本性的流露，不是一種情緒表演。路加福音十五章三個比喻——失羊、失錢、浪子——都以「歡喜快樂」作為結局，因為天父的心腸就是如此：每當一個罪人悔改歸回，天上便有喜樂。這喜樂不是因環境順遂，而是因神與人的關係得以復和。
基督徒在逆境中靠主喜樂，不是強顏歡笑，而是一種屬靈的得勝——選擇讓聖靈掌管生命，而非讓環境主宰情緒。這樣的喜樂是生命的果子，是最有力的見證，能吸引人看見神的真實。
我因耶和華大大歡喜；我的心靠神快樂。因祂以拯救為衣給我穿上，以公義為袍給我披上，好像新郎戴上華冠，又像新婦佩戴妝飾。
（賽 61:10）
你們要靠主常常喜樂。我再說，你們要喜樂。
（腓 4:4）
若要為別人代禱，請將代禱對象的名字代入（我）的位置中
親愛的主耶穌，祢是喜樂的神，是（我）靈魂最深處的喜樂泉源。然而（我）誠實承認，近來（我）的心被許多事情佔據——工作的壓力、不好的經歷、別人負面的說話，使（我）不知不覺失去了喜樂，換來的是憂悶、煩躁與疲憊。主啊，求祢此刻光照（我），使（我）看見是什麼奪去了（我）的喜樂，求祢赦免（我）讓環境主宰（我）的心，而非讓聖靈掌管（我）的生命。
主啊，祢是（我）喜樂的神，（我）要重新走到祢的祭壇前，到祢那裏去，仰望祢的臉，稱讚祢的名。奉耶穌的名，（我）棄絕心中一切的沉重與憂傷，求主以喜樂的油膏抹（我）的身心靈，以讚美衣代替憂傷之靈，以感恩代替抱怨。祢是（我）臉上的光榮，是（我）的幫助，是（我）的神。
求主賜（我）喜樂的心，成為（我）的良藥，使（我）在逆境中仍能靠主喜樂，不受環境支配，只讓聖靈掌管（我）的生命。（我）願意遵行祢的旨意，不住禱告，凡事謝恩，讓（我）的喜樂成為吸引人歸向祢的見證。讚美主，奉主耶穌基督聖名求，阿們。
主啊，（我）謙卑來到祢面前，選擇讓聖靈掌管（我）的心，而非讓環境和情緒主宰（我）。（我）宣告，祢是（我）喜樂的神，（我）的喜樂不在乎外在的得失，而在乎祢與（我）同在。（我）宣告，靠主常常喜樂，是（我）今日的選擇，也是（我）對祢信靠的宣告。
奉主耶穌基督的名，阿們！