第七日-禁食禱告
萬軍之耶和華與我們同在；
雅各的神是我們的避難所！
— 詩篇 46:7
雅各的一生，是充滿抓取與掙扎的一生。他從母腹中就開始與哥哥爭鬥，長大後更用盡各樣人的聰明和手段，去騙取長子的名分與父親的祝福。然而，神卻沒有因為他的狡猾而放棄他。神稱自己為「雅各的神」，這正是一個極大的恩典記號——神揀選我們，不是因為我們有多完美，而是完全出於祂那賜諸般恩典的屬性。
當我們像雅各一樣，在世上跌跌撞撞，甚至因為靠自己而弄得焦頭爛額時，雅各的神依然是我們的避難所（詩 46:7）。詩篇 146:5 說：「以雅各的神為幫助、仰望耶和華他的神的，這人便為有福！」祂的恩典夠我們用的，即使在我們最軟弱、最不堪的時候，祂的憐憫與扶持依然不離不棄（林後 12:9）。
詩 20:1、詩 84:8、詩 146:5
主啊！祢不但施憐憫，還扶持我們，叫我們能站在祢面前。我們雖是不配，如塵土般，如糞土樣，但祢仍顧念施恩。主啊！感謝祢！
那賜諸般恩典的神曾在基督裏召你們，得享祂永遠的榮耀，等你們暫受苦難之後，必要親自成全你們，堅固你們，賜力量給你們。
（彼前 5:10）
祂對我說：「我的恩典夠你用的，因為我的能力是在人的軟弱上顯得完全。」所以，我更喜歡誇自己的軟弱，好叫基督的能力覆庇我。
（林後 12:9）
若要為別人代禱，請將代禱對象的名字代入（我）的位置中
親愛的天父，（我）常常像雅各一樣，習慣倚靠自己的聰明才智去解決問題。每當（我）絞盡腦汁、耗盡精力，試圖用自己的方法去抓住那些（我）以為是祝福的東西時，到頭來卻發現自己只是在原地踏步，內心充滿了焦慮與惆悵。甚至在面對挫折與人的拒絕時，（我）感到不知所措，不知如何是好。求主赦免（我）不肯放手、不肯倚靠祢的罪。
充滿慈愛的主，求祢憐憫（我），拯救（我）脫離這種靠自己掙扎的困境！求祢賜給（我）屬天的智慧與思想力，讓（我）的思緒能從混亂中找到出路，進入祢所賜的平靜安穩裡。主啊，當（我）陷入窘迫與無助時，願那賜諸般恩典的神從天上伸手將（我）拉拔出來，免去（我）的羞辱。
因為祢向來定意要（我們）成為祢施恩的對象。求祢堅固（我），賜力量給（我），讓（我）在世人面前蒙恩寵，活出蒙福兒女的樣式。（我）宣告，雅各的神是（我）的避難所，（我）要仰望祢，不再靠自己的手段行事，只倚靠祢諸般的恩典渡過（我）的一生。
主啊！祢不但施憐憫，還扶持我們，叫我們能站在祢面前，我們雖是不配，如塵土般，如糞土樣，但祢仍顧念施恩。主啊！感謝祢！
主啊，在今日的禁食中，（我）宣告要放下一切想要靠自己抓取的血氣與手段。（我）承認自己的軟弱，並宣告祢的恩典在（我）的軟弱上顯得完全！（我）不再倚靠車馬，乃要倚靠萬軍之耶和華的名。雅各的神啊，祢是（我）的避難所，（我）願安息在祢諸般的恩典中，讓這份飢渴成為（我）靈魂向祢呼求的宣告！
奉主耶穌基督的名，阿們！